3太郎'sママ時々歯科衛生士

3太郎のママです!時々歯科衛生士やってます!日々の記録として、また育児あるあるや便利グッズなど楽しく、紹介します☆

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朝食に食べると良いものはごはんとパンどっち?朝食が与える影響とは?

こんにちは、3太郎のママです。 今回は朝ご飯について。 朝食は食べたほうがいい?? 食べないほうがいい?? ほとんどの人は、食べたほうがいいと答えると思います。 私も朝食は時間のある限り、食べるようにしています。 子どもたちにも、朝食は必ず食べ…